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2026.4.4 毎日星読み2026年04月03日星詠み ほしかおり･･･深める優しさや愛情を使う静かな空間で自分の本音と向き合う依存や執着を断ち切る瞑想・ヨガ・自然散策深い洞察力を使う集中した作業やひとつの事を深く掘り下げる･･･- 30秒でできる、小さな「変化のきっかけ」2026年04月01日古代中国秘術「内気功」講座 内功・法遁甲・大周天･･･・１０日間無料メールセミナー・初級丹田瞑想法・何でも聞ける質問フォーム・･･･リチュアル修行の実践法として、ヨガや太極拳、瞑想、呼吸に頼らない意識･･･
- 50代, 私の挑戦【#2 瞑想できないと…だめ!?】2026年04月02日【50代=50キャラット】バツも年齢も宝石に変える【一生愛に困らない女性】へ |50代 恋愛セルフケア・トレーナー「瞑想ができない人は向いていません」その言葉を聞いた瞬間･･･瞬間、落ち込んだ。なぜなら私は、瞑想ができないから。実は私、ヨガが流行るずーっと前からヨ･･･
- 第235回【新生活で始めたい!春の習慣づくり編】AIに送る魔法の質問(プロンプト)100選2026年04月03日AIコンサルタントNの【AI時代への扉】･･･を教えて60 朝活で「資格の勉強」と「ヨガ」の両方をやりたいです。欲張っ･･･、真の自己と向き合うための動く瞑想(マインドフルネス)であるという美･･･
- 【瞑想が苦手でも大丈夫】実は“これ"もマインドフルネスです2026年04月02日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･分でつくる はじめまして。 笑顔ヨガの大和そらです ▶･･･ 瞑想って、 座って目を閉じるもの。 ･･･
- 智子@第４４４代目さん 【中村天風先生】のいう神人冥合になる一番大事な方法、「安定打坐法」2026年04月04日あさのよあけ･･･大事な方法は「安定打坐法」という座禅(瞑想)です。 やり方･･･ること」です。 ヨガの元々の意味も「結びつく」なので、･･･
- I˙꒳˙)2026年04月03日I'm ꢏꢷ( ・ω・ *)<kookai･･･で仕事とかしとりましたI˙꒳˙)後は瞑想とか読経とか太陽礼拝とかI˙꒳･･･した毎朝の瞑想や読経やお散歩やヨガのお陰か知らんけど( *・ω・)←･･･
- 70代ヨガの先生に影響を受けて2026年04月03日アクティブビューティーMegumiの人生が輝くヨガ&ラン･･･ただきありがとうございます。 70代ヨガの先生に影響を受けて です。 ･･･)⚫︎21:00~21:45 瞑想ヨガ(45分) =========･･･
- 心を整える一番身近な方法を知っていますか?2026年04月03日あわのうた|みそキッチン~本来のあなたが目覚めゆく、発酵と日本の暮らし･･･ればと思います。 心を整えるためには、 ・自然の中に入る・一人の時間を持つ・瞑想やヨガなど、思いつくことは様々あると思いますが、 一番確実で、誰しもす･･･
- 骨格筋と呼吸筋、生かされている命の働きを自らも磨きをかける2026年04月01日 リンパケアと神経系を整える リエノヨガこんにちは✨【リエノヨガ】&ヒーリングアロマサロン 【ロータス•ラ･･･ジはこちらから尾張旭・瀬戸のヨガ教室|リエノヨガヨガポーズ、瞑想、呼吸法･･･
